Тел.:+7 925 413 37 75
Оставить заявку Интенсив:
Как научить подростка управлять своим временем
Как научить подростка управлять своим временем
без постоянных напоминаний и контроля
Группа 6-8 человек
4 встречи по 2 часа
Москва, Мантулинская ул.
Научить подростка управлять своим временем - это как подарить ему удочку, то есть дать навык на всю жизнь. Грамотный тайм-менеджмент - залог высокой успеваемости и успеха.
На тренинге подросток учится сам ставить цели, расставлять приоритеты, справляться с прокрастинацией и управлять своим цифровым временем.
Как результат - высокий уровень самостоятельности и нет повода ссориться с родителями
На тренинге подросток учится сам ставить цели, расставлять приоритеты, справляться с прокрастинацией и управлять своим цифровым временем.
Как результат - высокий уровень самостоятельности и нет повода ссориться с родителями
Тайм-менеджмент — это не про «делать больше»
Мы не будем учить подростка превращать жизнь в расписание
из 30 пунктов.
из 30 пунктов.
Мы покажем как:
понимать, чего он хочет →
видеть, что действительно важно →
планировать →
действовать →
корректировать свой план.
Формат интенсива:
4 занятия, чтобы перейти от хаоса к управлению
4 занятия, чтобы перейти от хаоса к управлению
1. ЦЕЛИ
Подросток научится ставить личные цели и разбивать их на конкретные шаги.
2. ВРЕМЯ
Разберём, куда уходит время, как расставлять приоритеты и как не откладывать важное до последнего.
3. МОТИВАЦИЯ
Почему иногда совершенно не хочется ничего делать — и как найти собственную мотивацию вместо постоянного «надо».
4. ЦИФРОВОЕ ВРЕМЯ
Как не потеряться в интернете без запретов на телефон.
Подросток исследует собственные цифровые привычки и учится управлять ими.
Подросток исследует собственные цифровые привычки и учится управлять ими.
КАК ПРОХОДИТ ТРЕНИНГ
Не слушаем лекции. Пробуем на себе.
Подростки будут:
80% практики, чтобы усвоить и применять новые навыки
Подростки будут:
- проходить командные миссии;
- формулировать собственные цели;
- решать задачи в условиях ограниченного времени;
- создавать карту своего дня;
- экспериментировать с инструментами планирования;
- искать личную мотивацию;
- исследовать свои цифровые привычки;
- работать в команде;
- создавать собственный план идеальной недели.
80% практики, чтобы усвоить и применять новые навыки
После интенсива больше ясности, свободы и уверенности
-
понимает, чего хочет и к чему стремится - разбивает большие задачи на понятные шаги
- умеет расставлять приоритеты
- знает несколько способов справляться с прокрастинацией
- замечает, куда уходит его время
- может самостоятельно спланировать свою неделю
- понимает, что мотивацию можно не ждать — её можно создавать
Мы с удовольствием сделаем скидку на участие, если вы решите прийти на интенсив с друзьями!
1 + 1 = скидка 10%
2 друга и более - 13%
1 + 1 = скидка 10%
2 друга и более - 13%
Также мы проводим:
Интенсив по самопрезентации
4-х дневный тренинг в мини-группе по профориентации
Тренинг по управлению эмоциями
Почему стоит записать ребенка на тренинг по таймменеджменту?
В современном мире, где информация и задачи окружают нас со всех сторон, умение управлять своим временем становится важным навыком. Тренинг по управлению временем для детей и подростков может стать ключевым шагом к их успешному будущему. Вот несколько причин, почему стоит записать ребенка на такой тренинг.
1. Формирование полезных привычек
Тренинг помогает детям развивать навыки планирования и организации. Они учатся расставлять приоритеты, что способствует формированию полезных привычек, которые останутся с ними на всю жизнь.
2. Улучшение успеваемости
Управление временем напрямую влияет на учебный процесс. Дети, умеющие правильно распределять свое время, могут лучше справляться с заданиями и подготовкой к экзаменам, что в свою очередь повышает их успеваемость.
3. Снижение стресса
Когда ребенок знает, как эффективно планировать свое время, он чувствует себя более уверенно и спокойно. Это помогает снизить уровень стресса, связанного с учебой и другими обязанностями.
1. Формирование полезных привычек
Тренинг помогает детям развивать навыки планирования и организации. Они учатся расставлять приоритеты, что способствует формированию полезных привычек, которые останутся с ними на всю жизнь.
2. Улучшение успеваемости
Управление временем напрямую влияет на учебный процесс. Дети, умеющие правильно распределять свое время, могут лучше справляться с заданиями и подготовкой к экзаменам, что в свою очередь повышает их успеваемость.
3. Снижение стресса
Когда ребенок знает, как эффективно планировать свое время, он чувствует себя более уверенно и спокойно. Это помогает снизить уровень стресса, связанного с учебой и другими обязанностями.
4. Развитие ответственности
Участие в тренинге по управлению временем способствует развитию ответственности у детей. Они учатся не только планировать свое время, но и отвечать за выполнение задач, что формирует их как ответственных личностей.
5. Подготовка к взрослой жизни
Навыки управления временем необходимы в любой профессиональной деятельности. Раннее освоение этих навыков подготовит ребенка к будущим вызовам и позволит ему легче адаптироваться к взрослой жизни.
6. Повышение самооценки
Когда дети видят результаты своих усилий — будь то завершенные задания или успешная подготовка к экзаменам — это значительно повышает их самооценку и уверенность в себе.
Запись ребенка на тренинг по управлению временем — это инвестиция в его будущее. Эти навыки помогут ему не только в учебе, но и в жизни в целом, обеспечивая гармоничное развитие и успех во всех начинаниях. Не упустите возможность дать вашему ребенку шанс стать мастером своего времени!
Участие в тренинге по управлению временем способствует развитию ответственности у детей. Они учатся не только планировать свое время, но и отвечать за выполнение задач, что формирует их как ответственных личностей.
5. Подготовка к взрослой жизни
Навыки управления временем необходимы в любой профессиональной деятельности. Раннее освоение этих навыков подготовит ребенка к будущим вызовам и позволит ему легче адаптироваться к взрослой жизни.
6. Повышение самооценки
Когда дети видят результаты своих усилий — будь то завершенные задания или успешная подготовка к экзаменам — это значительно повышает их самооценку и уверенность в себе.
Запись ребенка на тренинг по управлению временем — это инвестиция в его будущее. Эти навыки помогут ему не только в учебе, но и в жизни в целом, обеспечивая гармоничное развитие и успех во всех начинаниях. Не упустите возможность дать вашему ребенку шанс стать мастером своего времени!
Мы расскажем обо всем подробнее
Просто оставьте заявку
