Тел.:+7 925 413 37 75
Интенсив:
Эмоциональный интеллект
Эмоциональный интеллект
чтобы научиться управлять всем спектром своих эмоций
Группа 6-8 человек
4 встречи по 2 часа
Москва, Мантулинская ул.
Научить подростка управлять своим временем - это как подарить ему удочку, то есть дать навык на всю жизнь. Грамотный тайм-менеджмент - залог высокой успеваемости и успеха.
На тренинге подросток учится сам ставить цели, расставлять приоритеты, справляться с прокрастинацией и управлять своим цифровым временем.
Как результат - высокий уровень самостоятельности и нет повода ссориться с родителями
На тренинге подросток учится сам ставить цели, расставлять приоритеты, справляться с прокрастинацией и управлять своим цифровым временем.
Как результат - высокий уровень самостоятельности и нет повода ссориться с родителями
лвыоарывл
Мы не будем учить подростка превращать жизнь в расписание
из 30 пунктов.
из 30 пунктов.
Мы покажем как:
понимать, чего он хочет →
видеть, что действительно важно →
планировать →
действовать →
корректировать свой план.
Формат интенсива:
4 занятия, чтобы перейти от хаоса к управлению
4 занятия, чтобы перейти от хаоса к управлению
1. ЦЕЛИ
Подросток научится ставить личные цели и разбивать их на конкретные шаги.
2. ВРЕМЯ
Разберём, куда уходит время, как расставлять приоритеты и как не откладывать важное до последнего.
3. МОТИВАЦИЯ
Почему иногда совершенно не хочется ничего делать — и как найти собственную мотивацию вместо постоянного «надо».
4. ЦИФРОВОЕ ВРЕМЯ
Как не потеряться в интернете без запретов на телефон.
Подросток исследует собственные цифровые привычки и учится управлять ими.
Подросток исследует собственные цифровые привычки и учится управлять ими.
КАК ПРОХОДИТ ТРЕНИНГ
Не слушаем лекции. Пробуем на себе.
Подростки будут:
80% практики, чтобы усвоить и применять новые навыки
Подростки будут:
- проходить командные миссии;
- формулировать собственные цели;
- решать задачи в условиях ограниченного времени;
- создавать карту своего дня;
- экспериментировать с инструментами планирования;
- искать личную мотивацию;
- исследовать свои цифровые привычки;
- работать в команде;
- создавать собственный план идеальной недели.
80% практики, чтобы усвоить и применять новые навыки
После интенсива больше ясности, свободы и уверенности
-
понимает, чего хочет и к чему стремится - разбивает большие задачи на понятные шаги
- умеет расставлять приоритеты
- знает несколько способов справляться с прокрастинацией
- замечает, куда уходит его время
- может самостоятельно спланировать свою неделю
- понимает, что мотивацию можно не ждать — её можно создавать
Мы с удовольствием сделаем скидку на участие, если вы решите прийти на интенсив с друзьями!
1 + 1 = скидка 10%
2 друга и более - 13%
1 + 1 = скидка 10%
2 друга и более - 13%
Также мы проводим:
Интенсив по самопрезентации
4-х дневный тренинг в мини-группе по профориентации
Тренинг по управлению временем
Почему стоит записать ребенка на тренинг по таймменеджменту?
В современном мире, где информация и задачи окружают нас со всех сторон, умение управлять своим временем становится важным навыком. Тренинг по управлению временем для детей и подростков может стать ключевым шагом к их успешному будущему. Вот несколько причин, почему стоит записать ребенка на такой тренинг.
1. Формирование полезных привычек
Тренинг помогает детям развивать навыки планирования и организации. Они учатся расставлять приоритеты, что способствует формированию полезных привычек, которые останутся с ними на всю жизнь.
2. Улучшение успеваемости
Управление временем напрямую влияет на учебный процесс. Дети, умеющие правильно распределять свое время, могут лучше справляться с заданиями и подготовкой к экзаменам, что в свою очередь повышает их успеваемость.
3. Снижение стресса
Когда ребенок знает, как эффективно планировать свое время, он чувствует себя более уверенно и спокойно. Это помогает снизить уровень стресса, связанного с учебой и другими обязанностями.
1. Формирование полезных привычек
Тренинг помогает детям развивать навыки планирования и организации. Они учатся расставлять приоритеты, что способствует формированию полезных привычек, которые останутся с ними на всю жизнь.
2. Улучшение успеваемости
Управление временем напрямую влияет на учебный процесс. Дети, умеющие правильно распределять свое время, могут лучше справляться с заданиями и подготовкой к экзаменам, что в свою очередь повышает их успеваемость.
3. Снижение стресса
Когда ребенок знает, как эффективно планировать свое время, он чувствует себя более уверенно и спокойно. Это помогает снизить уровень стресса, связанного с учебой и другими обязанностями.
4. Развитие ответственности
Участие в тренинге по управлению временем способствует развитию ответственности у детей. Они учатся не только планировать свое время, но и отвечать за выполнение задач, что формирует их как ответственных личностей.
5. Подготовка к взрослой жизни
Навыки управления временем необходимы в любой профессиональной деятельности. Раннее освоение этих навыков подготовит ребенка к будущим вызовам и позволит ему легче адаптироваться к взрослой жизни.
6. Повышение самооценки
Когда дети видят результаты своих усилий — будь то завершенные задания или успешная подготовка к экзаменам — это значительно повышает их самооценку и уверенность в себе.
Запись ребенка на тренинг по управлению временем — это инвестиция в его будущее. Эти навыки помогут ему не только в учебе, но и в жизни в целом, обеспечивая гармоничное развитие и успех во всех начинаниях. Не упустите возможность дать вашему ребенку шанс стать мастером своего времени!
Участие в тренинге по управлению временем способствует развитию ответственности у детей. Они учатся не только планировать свое время, но и отвечать за выполнение задач, что формирует их как ответственных личностей.
5. Подготовка к взрослой жизни
Навыки управления временем необходимы в любой профессиональной деятельности. Раннее освоение этих навыков подготовит ребенка к будущим вызовам и позволит ему легче адаптироваться к взрослой жизни.
6. Повышение самооценки
Когда дети видят результаты своих усилий — будь то завершенные задания или успешная подготовка к экзаменам — это значительно повышает их самооценку и уверенность в себе.
Запись ребенка на тренинг по управлению временем — это инвестиция в его будущее. Эти навыки помогут ему не только в учебе, но и в жизни в целом, обеспечивая гармоничное развитие и успех во всех начинаниях. Не упустите возможность дать вашему ребенку шанс стать мастером своего времени!
Мы расскажем обо всем подробнее
Просто оставьте заявку
Заполняя эту форму, Вы даете согласие на обработку персональных данных
